La gimnasia es positiva y beneficiosa en todas las edades, adecuándola siempre a cada etapa de nuestra vida, no sólo mejora el estado físico, sino también el psicológico y si además se realiza en compañía, potenciaremos la sociabilidad y el bienestar.
La Gerontogimnasia consiste en una serie de ejercicios de coordinación y movilidad realizados en grupos pequeños y puede ser realizada de pie o sentados.
En esta actividad se utilizan también distintos materiales como pelotas, aros, picas, pesas, cintas, etc
En el Centro de Día Vetusta se realiza esta actividad dos veces al día de lunes a viernes.